lasagnes de courgette WW

hum... pas franchement Noel

mais avant les fetes vaut mieux manger leger!!!

et puis j'ai plein de courgette du jardin au congel!

2 oignons revenus dans du beurre allégé

on y ajoute les courgettes coupées en cube...

puis une barquette de ST Moret allegé...

on fait une bechamel avec juste du lait et de la maizena...

Mais avec de la noix de muscade fraichement rapée avec ma geniale Microplane...

... made in US    ET    ramenée des US!!!

et apres facile!!

une couche de lasagne en plaque non cuite

une couche de creme

une couche de legumes

comme ça jusqu'a epuisement des ingredients!!

un peu de fromage sur le dessus

et hop au four!

trop trop bon!!!!

Comments

[ramage]

je la retiens cette recette !

[NouvelAtelier]

A tester !

Je suis WW depuis 10 mois et -9kg au compteur... lentement mais surement et malgré des écarts par ci par là je ne reprends pas.

Les fêtes arrivant, je garde ta recette sous le coude ! En prime j'ai comme toi pas mal de courgettes du jardin au congelo, c'est parfait !

Merci pour la recette

[NouvelAtelier]

A tester !

Je suis WW depuis 10 mois et -9kg au compteur... lentement mais surement et malgré des écarts par ci par là je ne reprends pas.

Les fêtes arrivant, je garde ta recette sous le coude ! En prime j'ai comme toi pas mal de courgettes du jardin au congelo, c'est parfait !

Merci pour la recette

[Stéphanie]

Je teste très vite !!! Merci !